Ispanak Yemeği Tarifi

Ispanak Yemeği Tarifi

Ispanak Yemeği Tarifi ; Evet ülkemizde ıspanağın çok faydalı olduğu herkes tarafından bilinmekte. Hatta şöyle bir durumda söz konusu çocuklar tarafından sadece faydalı olduğu değil aynı zamanda Temel Reis’in yemeğide olduğu bilinir.

Hepimiz en azından çocukken bu şekilde kandırıldık 🙂 Akşamları annemizin sofrada bin bir güçle yedirdiği ıspanağı yedikten sonra Temel Reis’i izledikten sonra kaslarımızı kontrol ettiğimizi hiç birimiz unutmayalım.

Hadi bakalım o zaman geçelim; Ispanak Yemeği Tarifi mize

Ispanak Yemeği Tarifi Malzemeleri (4 kişilik)

  • 1/2 kg ıspanak (4 bağ kadar) ince doğranmış
  • 1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
  • 1 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1/2 kahve fincanı pilavlık bulgur
  • 1 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 yemek kaşığı (salça)
  • tuz
  • karabiber
  • 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı tereyağı

Ispanak Yemeği Tarifi Hazırlanışı

Tenceremize üç çeşit yağımız konulur içerisine soğan, sarımsak konulur pembeleşinceye kadar kavrulur. Domates ve salçada ilave edilip kokusu çıkana kadar orta ateşte kavrulur. Ardından ıspanak eklenir ve bir bardak su ilave edilip karıştırılır üzerine pilavlık bulgur, baharatlar konulup tencerenin kapağı kapatılır. Ispanak kısık ateşte pişirilir ve arada karıştırılır.

Ispanaklar ve pirinçler yeteri kadar piştikten sonra servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Sizlere Ispanak yemeğinizin yanında birde makarna tarifimiz olacak Biberli Domates Soslu Makarna

Sizlere harika bir dizi önerimiz var dizi karakterlerinin çocuk olduğun bakmayın. Harika işler yaratıp tüm Dünya’yı karşılarına alıyorlar.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Pin It on Pinterest